MỘT THÂN HÌNH QUÁ MẢNH MAI TĂNG NGUY CƠ CHẾT SỚM

MỘT THÂN HÌNH QUÁ MẢNH MAI TĂNG NGUY CƠ CHẾT SỚM

Thân hình quá mảnh mai, thiếu dinh dưỡng làm giảm sức khỏe hệ miễn dịch

Chúng ta biết rằng béo bụng có nguy cơ chết sớm vì những căn bệnh như tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp…

Nhưng những người quá ốm có chỉ số BMI dưới 18 cũng có nguy cơ chết sớm tương đương. Đó là kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tạp chi Journal of Epidemiology and Public Health.

Tương tự như những người quá béo thì những người quá gầy cũng đối diện với nhiều nguy cơ bệnh hiểm. vì cơ thể họ thiếu nhiều dưỡng chất giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Tương tự như người béo phì thì người ốm cũng cần có chế độ ăn uống khoa học và hợp lý cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể chứ không đơn thuần là tăng cân.